今日は歯医者に行ってきました
ストレスが溜まったり疲れたりすると歯を食いしばってしまうので、寝る時に嵌めるマウスピースを作りました
なんかすっごい歪でガタガタ～
型は前回取ってあったので今日は調整。
口開けて～。噛んで～。カチカチして～。ギリギリして～。ラクにして～。
を繰り返すこと１時間
疲れました
こんなのつけて眠れるのかな～
わお...なんだかすごいアイテムですね！
私も歯ぎしりしちゃうんですよ～
無意識なんですけど。あごのあたりが疲れます。
意識しても中々治りませんね（泣）
すーちゃんママ
すごいアイテムでしょ。
でも寿命が２～３年なんだって。
毎日起きると顎が痛いんだよ。下の奥歯はヒビ入ってるし…
寝れるか心配してたけど爆睡しちゃいました♪
これイイ～。
私もはめて寝てま～す
でも顎も口の中もガタガタです(>_<)
安定剤も服用してるけど効果の程は･･･
変化なしなんだな(/_;)
みにーままさん
前歯が噛み合わないから奥歯に負担がかかるらしいです(-"-)
矯正できれば１番いいんだけどなっ。
みぃちゃんがクリスマスに「お金持ちになりたいです」ってお願いするらしいです（笑
寝る前にも、深呼吸してね＾＾
ストレスが多いのね。。。
ひばり室さん
寝る前にも深呼吸…了解です。
ストレス、いーっぱいあります。この前たけしの医学のストレス能とかってやつの問診、全部当てはまったよ～。
近々ホントに行きます（汗
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ペット｜ 湖西市｜ 
at 2012年05月20日 09:21
